How to Avoid Pregnancy: કયા દિવસોમાં ફિઝિકલ રિલેશન બનાવવાથી પ્રેગ્નેન્સી ટાળી શકાય? કયો પીરિયડ હોય છે સૌથી સેફ

How to Avoid Pregnancy: અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થા ટાળવાનો સૌથી અસરકારક રસ્તો સલામત સેક્સ છે. ઘણી સ્ત્રીઓ વારંવાર પ્રશ્ન પૂછે છે કે ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે તેમના માસિક સ્રાવ પછી કેટલા દિવસો સુધી સેક્સ કરવાથી દૂર રહેવું જોઈએ?

શું આવો કોઈ સુરક્ષિત સમયગાળો છે? જ્યારે અસુરક્ષિત સંભોગ કર્યા પછી પણ ગર્ભવતી થવાની સંભાવના ટાળી શકાય છે. અમુક એવી રીતો છે જેનાથી પ્રેગ્નન્સીની શક્યતા ઓછી થઈ શકે છે. જો તમે પણ હવે માતા બનવા માંગતા નથી, તો તમારે સેફ પીરિયડ અથવા કેલેન્ડર પદ્ધતિને અનુસરવી જોઈએ.

એ પણ યાદ રાખો કે સલામત સમયગાળા દરમિયાન પણ ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા ટાળી શકાતી નથી.

કૅલેન્ડર પદ્ધતિ શું છે?

કેલેન્ડર પદ્ધતિને લય પદ્ધતિ પણ કહેવામાં આવે છે. કૅલેન્ડર પદ્ધતિ ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેની એક રીત છે. આમાં, સ્ત્રીને તેના માસિક ચક્ર અને પ્રજનન સમયને ટ્રેક કરવાની જરૂર છે. મહિનાના અમુક દિવસોમાં સ્ત્રીઓ સૌથી વધુ ફળદ્રુપ હોય છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે સમયે ગર્ભધારણની શક્યતા ઘણી વધારે હોય છે.

જો તમે ગર્ભવતી ન થવા માંગતા હો, તો જ્યારે તમે ફળદ્રુપ હોવ ત્યારે તમારે ફિઝિકલ રિલેશન બનાવવાનુ ટાળવું જોઈએ. ઘણી સ્ત્રીઓ જેઓ તેમના ફળદ્રુપ સમયગાળા દરમિયાન પણ ફિઝિકલ રિલેશન બનાવે છે, તેઓ ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે આ દિવસોમાં જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ અથવા કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરે છે.

કેલેન્ડર પદ્ધતિ કેવી રીતે કામ કરે છે?

દરેક મહિનામાં અમુક દિવસો એવા હોય છે જે દરમિયાન સ્ત્રીઓ ફળદ્રુપ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, કેલેન્ડર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી મહિલાઓએ મહિનાના કયા દિવસોમાં ફળદ્રુપ રહેશે તે જાણવા માટે તેમના છેલ્લા પીરિયડ્સના સમય પર નજર રાખવી પડશે. ફર્ટિલિટી દિવસો જાણીને મહિલાઓ નક્કી કરી શકે છે કે તેઓ આ સમયગાળા દરમિયાન ફિઝિકલ રિલેશન કરવા માંગે છે કે નહીં.

જેઓ પ્રેગ્નન્સી ઇચ્છતા નથી તેઓ આ સમયગાળા દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરી શકે છે. એવી ઘણી રીતો છે જેના દ્વારા સ્ત્રીઓ તેમની પ્રજનન ક્ષમતા પર નજર રાખી શકે છે. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીઓને 28 દિવસના અંતરાલમાં માસિક સ્રાવ આવે છે, પરંતુ કેટલીકવાર આ સમયગાળો 21થી 35 દિવસનો પણ હોઈ શકે છે.

સેફ પીરિયડ કયો હોય છે?

પીરિયડ સાઈકલની ગણતરી પીરિયડના પહેલા દિવસથી આવતા મહિનાના સમયગાળાના પહેલા દિવસ સુધી કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે 28 દિવસનું ચક્ર હોય છે અને 14મા દિવસે ઓવ્યુલેશન થાય છે, જેમાં ગર્ભવતી થવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે. સ્ત્રીના શરીરમાં શુક્રાણુ ત્રણથી પાંચ દિવસ સુધી જીવંત રહે છે અને એગ 12થી 24 કલાક સુધી જીવંત રહે છે. તેથી, જો તમે ઓવ્યુલેશનના પાંચ દિવસ પહેલા અને ઓવ્યુલેશનના દિવસે કોઈપણ સમયે ફિઝિકલ રિલેશન કરો છો તો ગર્ભવતી થવાની સંભાવના સૌથી વધુ છે.

માસિક સ્રાવના કેટલા દિવસ પછી ગર્ભ ધારણ કરી શકાય?

માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસથી દસમા દિવસ સુધીનો સમય ફળદ્રુપ માનવામાં આવતો નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના સૌથી ઓછી હોય છે. 12માં દિવસથી 18માં દિવસ સુધી ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા સૌથી વધુ છે. તેથી જો આ સમય અનુસાર સંબંધો બનાવવામાં આવે છે, તો ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના ઓછી છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ 100% સલામત ઉકેલ નથી.

શું તમે સુરક્ષિત સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ કરવાથી ગર્ભવતી થઈ શકો છો?

જો તમે તમારા પીરિયડ સાયકલની યોગ્ય ગણતરી કરો છો, તો તમે તમારા માટે સુરક્ષિત સમયગાળો જાણી શકો છો. આ સમયગાળા દરમિયાન ફિઝિકલ રિલેશન કરવાથી ગર્ભવતી થવાની શક્યતા ઓછી થઈ જાય છે. સ્ત્રીઓના પીરિયડ્સ આગળ-પાછળ આવતાં હોવાથી અને ખોટી ગણતરીને કારણે સેફ પીરિયડ દરમિયાન ફિઝિકલ રિલેશન કરવાથી પ્રેગ્નન્ટ ન થવાની કોઈ ગેરંટી નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન આકસ્મિક ગર્ભાવસ્થા પણ થઈ શકે છે. તેથી એ ન ભૂલવું જોઈએ કે અસુરક્ષિત રીતે ફિઝિકલ રિલેશન કરવા કોઈપણ રીતે યોગ્ય નથી.

English summary

Which is the safe period to avoid pregnancy. How to Avoid Pregnancy?