Relationship : શું છે 6 સેકન્ડ કિસ અને 20 સેકન્ડ હગ રૂલ્સ? જાણો કેમ કપલ માટે જરૂરી છે?

દિવસે દિવસે ફાસ્ટ થઈ રહેલી જિંદગીમાં કપલ વચ્ચે બોન્ડિંગના ઘણા વિકટ પ્રશ્નો ઉભા થઈ રહ્યાં છે. કપલ વચ્ચે વધતુ અંતર ઘણા પ્રશ્નો ઉભા કરે છે.

લોકો પોતાના કરિયર અને પ્રોફેશનલ લાઈફમાં એટલા વ્યસ્ત થઈ ગયા છે કે તેઓ પોતાની પર્સનલ લાઈફ અને લવ લાઈફ પર ધ્યાન નથી આપી રહ્યા ત્યારે 20 સેકન્ડ હગ અને 6 સેકન્ડ કિસનો નિયમ કોઈપણ કપલ વચ્ચે પ્રેમ ઉર્જા વધારી શકે છે.

આ નિયમનો અર્થ એ છે કે જો પાર્ટનરને કિસ કરવામાં આવે તો તેને સતત 6 સેકન્ડ સુધી કરવી જોઈએ. ઓછામાં ઓછું 6 સેકન્ડની કિસ માનસિક રીતે પ્રેમને જાગૃત કરે છે.

કિસ વ્યક્તિના શરીરમાં 6 સેકન્ડનું હોર્મોન ઓક્સીટોસિન વધારે છે, જેને લવ હોર્મોન પણ કહેવાય છે. જ્યારે કોઈ પ્રેમ આધારિત પ્રવૃત્તિ કરવામાં આવે ત્યારે તે શરીરમાં મુક્ત થાય છે. આ સાથે 6 સેકન્ડ સુધી કિસ કરવાથી શરીરમાં કોર્ટિસોલ ઘટે છે જે તણાવનું કારણ બને છે.

જ્યારે તમે તમારા પ્રેમીને 20 સેકન્ડથી વધુ સમય સુધી હગ કરો છો ત્યારે શરીરમાં ઓક્સીટોસિન નામનું હોર્મોન મોટી માત્રામાં બહાર આવે છે. આટલા લાંબા સમય સુધી કિસ કરવાથી બ્લડ પ્રેશર પણ ઓછું થાય છે જે હૃદય માટે સારું માનવામાં આવે છે.

કોઈની સાથે આટલું લાંબુ કિસ કરવાથી સુરક્ષાનો અહેસાસ પણ થાય છે, જેનાથી પ્રેમીઓ વચ્ચે વિશ્વાસ પણ વધે છે. તેનાથી બંને વચ્ચે ભાવનાત્મક સ્થિરતા પણ વધે છે.

English summary

Relationship: What are the 6 second kiss and 20 second hug rules? Why is it necessary for couples to know?