10 વર્ષમાં લાખો ભારતીયો થયા HIV પોઝિટિવ, બચવા માટે અનુસરો આ ટિપ્સ

નેશનલ એઈડ્સ કંટ્રોલ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, ભારતમાં છેલ્લા 10 વર્ષમાં 17 લાખ લોકો એચઆઈવી પોઝિટિવ બન્યા છે. આ આંકડા પરથી સરળતાથી સમજી શકાય છે કે, કોરોના વાયરસની ગંભીરતા અને નિવારણની જરૂરિયાત કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે.

પહેલા HIV વિશે જાણો

હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી વાયરસ (એચઆઈવી) તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર હુમલો કરે છે અને તમારા બાકીના જીવન માટે તમને મુશ્કેલીમાં મૂકે છે. જોકે,એચઆઈવી (HIV) ને સારી સારવારથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે, પરંતુ તેનાથી સંપૂર્ણ છૂટકારો મેળવવો શક્ય નથી.

કેવી રીતે ફેલાય છે HIV?

આ વાયરસ લોહી, વીર્ય, યોનિમાર્ગના પ્રવાહી અથવા માતાના દૂધ દ્વારા એક વ્યક્તિથી બીજી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. એચઆયવી થયાના 2-4 અઠવાડિયા બાદ, લોકોનાશરીરમાં ફ્લૂ જેવા લક્ષણો દેખાય છે.

કેટલાક લોકો તેના લક્ષણો પણ જાણતા નથી, પરંતુ જો તમને કંઈપણ લાગે તો, ગભરાટ વગર, તમારે પહેલા તમારા ડૉક્ટરનોસંપર્ક કરવો જોઈએ અને તેમને તમારી સ્થિતિ જણાવવી જોઈએ.

HIV થી બચવા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો

એચઆઇવીને રોકવા માટે સેક્સ દરમિયાન પ્રોટેક્શનનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં. આ સિવાય સંબંધ બાંધતા પહેલા સાવધાન રહો. તમારા જીવનસાથીનો જાતીયહિસ્ટ્રી જાણ્યા વગર તેની સાથે શારીરિક સંબંધ બાંધવાનું ટાળો. આ ઉપરાંત તમારે તમારા HIV અને STI ટેસ્ટ કરાવતા રહેવું જોઈએ.

સિરીંજનો ફરીથી ઉપયોગ કરવાનો ઇન્કાર

હોસ્પિટલમાં લોહી ખેંચવા માટે જે સોયનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તે નવી હોવી જોઈએ, એટલે કે સિરીંજનો ઉપયોગ પહેલાથી જ ન કરવો જોઈએ. આલ્કોહોલનોઓવરડોઝ પણ ન લો. આમ કરવાથી તમે તમારી હોશ ગુમાવી શકો છો અને રક્ષણનો ઉપયોગ કર્યા વિના સંબંધ બાંધવા માટે પણ પ્રેરિત થઈ શકો છો.

English summary

Millions of Indians became HIV positive in 10 years, follow these tips to avoid aids.